Un pastel de verduras realizado en el microondas nos llevara poco tiempo y disfrutaremos de todos los sabores.
Verdura
Vegetariana
4 personas
Preparación 5 minutos
Microondas 12 minutos
Fácil
INGREDIENTES
2 calabacines, 1 cebolla, 1
zanahoria grande, 4 huevos, 250 g de harina, 3 cucharadas de aceite de oliva, 50
ml de leche semidesnatada, 50 g de queso rallado, 7 g de levadura y sal.
ELABORACCION
Lavar, despuntar los
calabacines y cortarlos en daditos.
Pelar la zanahoria y cortarla
en medias lunas muy finas.
Pelar la cebolla y picarla en
juliana fina.
Mezclar las verduras e
introducirlas en el microondas en un recipiente tapado durante 3 minutos.
Batir los huevos, incorporar
la leche, la harina, la levadura, el queso, la sal y mezclarlo.
Poner la mitad de las
verduras en un molde, verter la mezcla anterior, tapar y cocinar en el
microondas 9 minutos.
Desmoldar y servir decorado
con el resto de las verduras.
Acompañar con la mayonesa.
Deliciosa, bonita, sana y rápida. Receta perfecta!!Besos
ResponderEliminarLo dices todo tu gracias
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