Una
copia a mi manera de la receta que encontramos en restaurantes chinos puede ser
picante o normal con fideos de arroz o nórmale. Estos están sin picante y con
fideos como observareis, pero están chupi.
Sección: Carne, 4
personas, preparación:
15 minutos, cocción de la pasta: el tiempo indicado por el fabricante, dificultad:
fácil.
Ingredientes
para la receta plato:
300
g de filetes de ternera cortados muy finos, 2 zanahorias, 1 cebolleta grande, 1
pimiento rojo, 150 g de fideos gruesos, aceite de oliva, salsa soja y sal.
Opcionalmente: 1 a
2 cayenas.
Preparación
y cocción:
Colocar
sobre papel fil para que se cubra por ambos lados el mismo y machacar para
reducir su grosor, repetir con todos.
Cortar
en tiras finas los filetes.
Pelar
y picar en bastoncitos finos la zanahoria, cebolleta y el pimientos desvenado.
Calentar
el aceite y pochar unos minutos la verdura.
Incorporar
la carne y cocinar salteando todo hasta que la verdura este al dente y la carne
cocinada.
Incorporar
salsa soja cuidado con la sal, la salsa y sala por si sola.
Cocer
en abundante agua los fideos y escurrirlos bien.
Saltearlos
en un poco de aceite.
Servir
la carne con la pasta y poner salsa soja aparte para que cada uno se pueda
añadir la deseada.
Nota:
si
quieres que ser picante añadir al sofrito de verdura 1 o 2 cayena y retirarla antes
de servir el plato.
El filete
Es un tipo de corte de carne de la zona lumbar del animal, es un músculo
que no se mueve y obviamente crea una ternura importante. El uso más
habitual es a la plancha o simplemente con sus variantes.
Zanahoria
El nombre científico es Daucus , es una planta herbácea originaria del actual Afganistán. Originalmente, la zanahoria no era naranja como la conocemos hoy, sino que era de un color púrpura oscuro. Llega a Europa hacia el año 1100 gracias a los árabes que la plantaron en España. Existe leyenda sobre la flor de zanahoria, según la cual, si se recolecta en una noche de luna llena, favorece la concepción de un niño y quizás por eso las mujeres inglesas del siglo XVI usaban flores de zanahoria para adornar su cabello.
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