sábado, 31 de enero de 2026

Tosta de sobrasada con espárragos trigueros, cebolla caramelizada y huevo codorniz

Esta receta no solo captura la esencia del sabor mediterráneo, sino que también la cremosidad de la sobrasada con la frescura de los espárragos y la dulzura de la cebolla caramelizada, todo realzado por la delicadeza del huevo de codorniz. Cada bocado es una explosión de sabores que nos transporta a la calidez de Mallorca.
 

Sección: Aperitivo; 4 personas, preparación 5/8 minutos,
Dificultad fácil. Todos los tiempos son siempre indicativos
 
Ingredientes para la receta:
 
Tosta de pan a voluntad, sobrasada de Mallorca, 1 bote de espárragos trigueros pequeños, cebolla caramelizad, huevos de codorniz uno por tosta, aceite de oliva y sal.
 
Preparación y cocción:
 
Tostar las tostadas de pan y untarlas primero con la sobreasada
Colocar encima unos espárragos trigueros y encima de los mismos una capa de cebolla caramelizada.
Calentar el aceite y freír los huevos colocando uno en cada tostada.
Servir de inmediato.


La sobrasada de Mallorca

Tiene una historia rica y fascinante que se remonta varios siglos atrás. Sus orígenes se sitúan en la época de la dominación romana, aunque se cree que el embutido se empezó a elaborar de manera más formal en la Edad Media.. Se caracteriza por su preparación a base de carne de cerdo, panceta y especias como el pimentón, que le confiere su distintivo color rojo y su sabor característico. La influencia de la gastronomía española, especialmente de la península, ha jugado un papel importante en su desarrollo, pero la sobrasada mallorquina ha evolucionado con toques locales que la diferencian de otras variedades. Tradicionalmente, se ha consumido en momentos festivos y es un elemento común en la dieta mediterránea de la región. A lo largo de los años, la sobrasada de Mallorca ha ganado reconocimiento internacional y ha sido protegida como un producto de calidad con indicación geográfica protegida (IGP). Esto garantiza que solo aquellas sobrasadas elaboradas en Mallorca, siguiendo métodos tradicionales y utilizando ingredientes específicos, puedan llevar este nombre. Hoy en día, la sobrasada es un emblema de la identidad gastronómica de Mallorca y un ingrediente apreciado tanto en la cocina local como en la alta gastronomía. La sobrasada es un embutido que se asocia principalmente con las Islas Baleares, en particular con Mallorca, aunque su popularidad ha ido más allá de las fronteras de la isla. A continuación, se presentan algunos países. Portugal, (Chouriço), Italia (Soppressata o Nduja), Francia (*Saucisse sèche), Grecia (Loukaniko) .Rumanía (Cârnați), México. Aun no siendo lo mismo tienen uso de pimentón y carne de cerdo y son lo mas parecidos a la nuestra.

Espárragos trigueros

Se cree que el espárrago es originario de las cuencas del Tigris y Éufrates. En un principio era una planta espontánea que crecía en los terrenos arenosos del continente euroasiático. Se sabe que ya era cultivada por los egipcios hacia el año 6000 a.C., y desde allí se difundieron a Grecia e Italia. Existen diferentes tipos de espárragos, una planta perenne de la familia de las liliáceas. Hay espárragos verdes, con su sabor dulce, ricos en antioxidantes y elementos nutritivos que son buenos para nuestro organismo (así como para las papilas gustativas) - el color de este tipo se debe a la clorofila. Hoy en día es muy fácil encontrarlos también en conserva de varios tamaños.



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