domingo, 2 de abril de 2017

Ensalada de berros

Una buena ensalada con un ingrediente que podemos encontrar en ríos, torrentes o comprada entienda. Su sabor especial sera ideal para comenzar una comida aportándonos vitaminas y siendo muy buenos para la anemia.



Ensalada
Vegetariana
4 personas
Preparación: 5 minutos
Fácil

INGREDIENTES

250 g de berros lavados, 4 tomates de ensalada, 1 zanahoria, 1 latita de maíz dulce, aceite de oliva, vinagre y sal.

PREPARACIÓN

Pelar los tomates y cortarlos en gajos.
Pelar la zanahoria y cortarla en rodajas con una mandolina.
Preparar una vinagreta poniendo la sal, el vinagre y el aceite y batirlo hasta que se mezcle bien.
Colocar los ingredientes en una fuente alargada y aliñarlo con la vinagreta.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Tosta de pan con tomate, boquerón en vinagre, anchoas y espárragos

Esto nos puede servir como un buen aperitivo, entrante o tentempié, e cualquiera de los caso disfrutaremos de una buena tostada de pan acomp...