Una buena ensalada con un ingrediente que podemos encontrar en ríos, torrentes o comprada entienda. Su sabor especial sera ideal para comenzar una comida aportándonos vitaminas y siendo muy buenos para la anemia.
Ensalada
Vegetariana
4 personas
Preparación: 5 minutos
Fácil
INGREDIENTES
250 g de berros lavados, 4 tomates
de ensalada, 1 zanahoria,
1 latita de maíz dulce, aceite de oliva, vinagre y sal.
PREPARACIÓN
Pelar los tomates y cortarlos en
gajos.
Pelar la zanahoria y cortarla en
rodajas con una mandolina.
Preparar una vinagreta poniendo la
sal, el vinagre y el aceite y batirlo hasta que se mezcle bien.
Colocar los ingredientes en una
fuente alargada y aliñarlo con la vinagreta.
No hay comentarios:
Publicar un comentario