viernes, 14 de noviembre de 2014

Truchas a la navarra al horno

Típica de Navarra, existen muchas recetas entorno a este pescado. Aunque su origen se localice en esta comunidad, son muchas las demás regiones en la que se conoce y aprecia la receta de trucha a la Navarra. En este caso hemos cambiado freírlas por el horno las comeremos mas sanas,


Pescado
4 personas
Preparación 5 minutos
Horno 10 minutos a 190º
Fácil         

INGREDIENTES   

4 truchas asalmonadas, 4 lonchas de jamón serrano, sal y pan rallado.

PREPARACIÓN

Lavar, limpiar y retirar las vísceras de las truchas.
Salarlas por el exterior.
Rellenar con jamón y cerrarlas con un palillo.
Espolvorear con pan rallado.
Hornearlas el tiempo indicado o hasta que el pan se empiece a dorar.
Fórmula para reducir la grasa en esta preparación sin renunciar a todos sus sabores.

2 comentarios:

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