Sopa
Rendimiento: 1½ l
Preparación: 5 minutos
Olla rápida: 10 minutos
Facial
INGREDIENTES
200 g de morralla, espinas o cabezas de pescado, ni
vísceras ni escamas,
200 g de cabezas y peladuras de marisco: gambas,
gambones, cangrejos de mar, cigalas, nécoras, galeras, 1 zanahoria, 1 cebolla,
1 hoja de laurel,
1½ l de agua para la cocción, perejil, sal.
l
ELABORACIÓN
Lavar y limpiar la morralla y los descartes de pescado y
marisco.
Pelar la zanahoria y la cebolla.
Ponerlo en la olla, añadir el laurel y el perejil, verter
el agua y salar.
Cocer el tiempo indicado, dejar que se enfríe y abrir la
olla.
Separar el pescado del marisco y triturar éste con el
caldo.
Colarlo e introducirlo en tarros de cristal
esterilizados, tapar y ponerlos boca abajo.
Una vez fríos, se pueden conservar en la nevera hasta 20
días.
También se pueden congelar sin llenar los tarros
completamente.
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