miércoles, 26 de marzo de 2025

Ravioli rellenos de gorgonzola, beicon, cebolla caramelizad con pesto de albahaca

Es un delicioso plato de pasta rellena, como los raviolis, que se compran listos para cocinar. Al prepararlos con una salsa de pesto casera, elevamos el sabor del plato a otro nivel. La combinación del relleno de los raviolis y la intensidad del pesto crea una explosión de sabores en el paladar. Si no tienes que preocuparte si tienes poco tiempo; es totalmente válido optar por la pasta ya preparada.
 


Sección Pasta corta; 4 personas, preparación 5 minutos, cocción de la pasta: el tiempo indicado por el fabricante, dificultad: fácil. Todos los tiempos son siempre indicativos.
 
Ingredientes para la receta:
 
320 g de pasta comprad rellena de queso gorgonzola, beicon y cebolla caramelizada, queso Pecorino o parmesano.

Pesto de albahaca: 85 g de hojas de albahaca, 15 g de piñones, 2 dientes de ajos, 2 cucharaditas de café de sal, 60 g de queso Pecorino rallado, 400 g de aceite de oliva.
 
Preparación y cocción:
 
Preparación del pesto: dado que con esta cantidad te sobrara lo pones en un tarro de cristal cubierto de aceite de oliva y a la nevera para otras veces.
Lavar, secar las hojas de la albahaca y pelar los ajos.
Triturar primero os piñones y el ajo en una batidora y reservar.
Enfriar el vaso de la batidora o las cuchillas en la nevera durante 30 minutos.
Sacar la batidora, incorporar lo triturado, las hojas de albahaca, el aceite y la mitad de la sal.
Batir con golpes cortos hasta obtener una crema líquida, añadir el queso y dar unos golpes más de batidora y comprobar de sal.
Cocer la pasta como indicado por el fabricante en abundante agua, dejarla al dente y escurrirla.
Mezclarla con el pesto y remover, servir con queso aparte por si alguien se quiere poner mas.

Ravioli

El origen de los ravioles está envuelto en leyenda y es muy difícil establecer la fecha precisa de su invención. Según muchos, este tipo de pasta fresca nació en Liguria, más precisamente en Gavi Ligure. Lo que sabemos con certeza es muy poco: las primeras noticias escritas nos llegan del siglo XII, y las encontramos también en el Decamerón de Boccaccio. Sabemos que inicialmente su relleno se hacía con ingredientes pobres, generalmente lo que el campo ofrecía espontáneamente, como hierbas. Con el paso de los años, este tipo de pasta ha evolucionado y se ha extendido por toda Italia, tanto que la encontramos con los rellenos más diversos (carne, pescado, verduras, quesos...) y con las capas más imaginativas. También hay una gran variedad en nombres: Agnolotti – en Piamonte y Pavía, Anolini – en las zonas de Piacenza y Parma, Marubini – en las zonas de Cremona y la baja Piacenza, Tortelli – en Emilia y Lombardía, Pansoti – en Liguria, Tordelli – en el noroeste de la Toscana y en la zona de Levante Ligure, Cappellacci – en Ferrara, Raviolis/Agnolotti – en las Marcas, Ravaiuolo – en Irpinia, Maccaruni Chini – en ciertas zonas del sur, Cauzoni – en el bajo Cilento. Además, debes saber una cosa: también hay muchas versiones dulces de raviolis, desde los rellenos de chocolate hasta los que se sirven con deliciosa mermelada de arándanos.

 

 Pesto de albahaca

El primero en mencionar el pesto allá genovese moderno, tal y como lo conocemos hoy, en sus recetas fue Giovanni Battista Ratto en el texto “La Cucina Genovese” en 1870. No estamos seguros de que el pesto allá genovese no existiera antes, pero no hay otras fuentes escritas, por lo que aceptamos este hecho y disfrutamos de sus sabores. Para ser más precisos, nos gustaría mencionar otras leyendas relacionadas con la creación del pesto ligur, incluida aquella que dice que fue creado en el convento de San Basilio en la zona de Prà . Se cuenta que un fraile visionario recogía las hierbas aromáticas que crecían en aquellas colinas, especialmente la albahaca, y las machacaba como hacía cada día con las hierbas medicinales en un mortero. El pesto se puede considerar a todos los efectos como una salsa cruda, ya que los ingredientes que componen la receta se mezclan "en frío" sin haber sido cocinados previamente. El nombre "pesto" se debe a la acción que se ejerce con un mazo de madera dura sobre los ingredientes colocados dentro de un mortero de mármol. Para preparar correctamente el pesto, es recomendable introducir primero los ingredientes sólidos y luego los líquidos en el mortero. El pesto más famoso es el pesto a la genovesa, que se elabora, según la tradición de Liguria, con hojas frescas de albahaca, piñones, ajo y aceite de oliva virgen extra. Luego se agregan dos tipos de queso a estos ingredientes: Parmigiano Reggiano y Fiore Sardo, el siciliano o trapanesi, el de pistachos, siciliano de avellanas, de tomates secos y avellanas, de alcaparras y aceitunas, de judías verdes y tomates cherry, de rúcula, de perejil, espárragos etc.


 

martes, 25 de marzo de 2025

Patatas guisadas con costillas, zanahoria y pimiento amarillo

Las patatas guisadas con costillas son un plato tradicional y reconfortante que combina la suavidad de las patatas con la jugosidad de las costillas de cerdo. Este guiso se enriquece con el sabor dulce y terroso de las zanahorias y el brillo y frescura del pimiento amarillo. Es un plato que destaca por su sencillez y por los sabores integrados y armoniosos de sus ingredientes.
 


Sección Patatas; 4 personas, preparación 30/35 minutos, dificultad: fácil. Todos los tiempos son siempre indicativos.
 
Ingredientes para la receta:
 
4 patatas medianas,
 400 g de costillas de cerdo 1 zanahorias grande, 1 pimiento amarillo, 1 cebolla, 2 dientes de ajo, 1 hoja de laurel, 1 cucharadita de pimentón, caldo de verduras o agua, aceite de oliva pimienta 0pcionalmente y sal
 
Preparación y cocción:
 
Pelar y cortar las patatas en trozos medianos.
Pelar la zanahoria y cortarla en dados.
Lavar el pimiento amarillo, retirar las semillas y cortarlo en dados.
Picar finamente la cebolla y los ajos.
En una cazuela grande, calentar un poco de aceite de oliva a fuego medio-alto. Dorar las costillas de cerdo por todos los lados hasta que estén bien selladas. Retirarlas y reservar.
En el mismo aceite, añadir la cebolla y los ajos, sofreír hasta que estén dorados.
Agregar la zanahoria y el pimiento amarillo, y cocinar por unos minutos hasta que se ablanden ligeramente.
Incorporar las patatas y las costillas y mezclar bien con el sofrito.
Añadir el pimentón y la hoja de laurel, y verter suficiente agua para cubrir los ingredientes.
Llevar a ebullición, luego reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante unos 30/35 minutos o hasta que las patatas y las costillas estén tiernas.
Sazonar con sal y pimienta al gusto y servir caliente.

La patata

Una planta herbácea de la familia Solanáceas, es originaria de América del Sur, más precisamente de la región del Andes, donde se cultivó en el período precolombino, probablemente hace dos mil años o más antes de la conquista (como se evidencia arte indígena), Desde Sudamérica la patata llega a Europa solo unas pocas décadas después de su descubrimiento, y con toda probabilidad sólo después haber llegado a un puerto atlántico por vía terrestre o fluvial. Donde desembarcaron inicialmente en España, en Sevilla, entre 1560 y 1564, antes de pasar a Portugal (alrededor de 1575), y luego a Madrid en el cambio de siglo.

Costilla de ternera

Son una serie de huesos que incluyen parte de la carne de la falta. Se localiza en el tercio anterior. Incluye los músculos que se apoyan en la parte baja de las costillas. Tiene dos partes: la del delantero dónde la carne es más magra, y la del trasero dónde el costillar es más grueso y la carne es más grasa. Se usa para guisos y estofados, churrasco (tiras de corte transversal del costillar) a la parrilla, asado y al horno.

El pimiento amarillo

La primera zona de origen del pimiento podría ser Brasil, pero cuando llegaron los conquistadores ya estaba muy extendido, en múltiples variedades, incluso en Centroamérica. La pulpa del pimiento amarillo se utiliza para preparar mascarillas hidratantes y nutritivas para la piel. También se puede utilizar junto con tomates para enriquecer y dar más consistencia a las salsas. Es rico en vitaminas y contiene ácidos orgánicos y sales minerales como potasio, cobre, fósforo, azufre, hierro. El pimiento amarillo tiene una pulpa jugosa, tierna y más dulce que otras variedades. La forma se parece vagamente a la de un paralelepípedo. es el que contiene mayor número de antioxidantes y también se puede comer crudo, de hecho, es más digerible de esta forma.



 

sábado, 22 de marzo de 2025

Filete de ternera empanado “Milanesa” con torre de calabacín

El filete de ternera a la milanesa es un plato tradicional que nunca pasa de moda y que encanta tanto a adultos como a niños. La combinación de la suave carne de ternera empanada y frita con una torre de crujientes bastoncitos de calabacines cocinados de la misma manera resulta irresistible. Además, el toque final de kétchup y mostaza a la miel hará que esta receta sea aún más especial y deliciosa.
 


Sección Carne; 4 personas, preparación 20 minutos, dificultad: fácil. Todos los tiempos son siempre indicativos.
 
Ingredientes para la receta:
 
4 filetes de tapa de ternera o más, 3 huevos, pan rallado, harina, 2 calabacines, aceite de girasol o oliva al gusto y sal.

Acompañamiento; Kétchup y mostaza a la miel.
 
Preparación y cocción:
 
Batir lo huevos con un poco de sal.
Salar los filetes, pasarlos por la harina, después por el huevo y finalmente por el pan rallado.
Lava y corta en bastoncitos el calabacín repite la operación idéntica que la carne.
Calienta abundante aceite del elegido y fríe primero los filetes por ambos lados y déjalos sobre papel de cocina tapados.
Haz lo mismo con el calabacín poniéndolo igualmente sobre papel de cocina para que absorba el aceite sobrante,
Sirve los filetes individualmente y forma una torre con el calabacín acompáñalo todo con el Kétchup y mostaza a la miel y todo caliente.

El filete empanado

Es un plato que ha encontrado su lugar en muchas cocinas del mundo, pero su origen exacto no está del todo claro. Sin embargo, se pueden rastrear algunas influencias y desarrollos a lo largo del tiempo. La práctica de cubrir alimentos con una masa o pan rallado antes de cocinarlos tiene raíces antiguas. Se han encontrado registros de platos similares en la cocina romana, donde se utilizaban técnicas de fritura y empanado. En Europa, especialmente en países como Italia y Austria, se desarrollaron métodos de empanado que influenciaron muchas otras culturas. Por ejemplo, el "cotoletta alla milanese" (chuleta empanada) italiano y el "Wiener Schnitzel" austriaco son precursores de lo que hoy conocemos como filete empanado. Con la colonización y el intercambio cultural, las técnicas de empanado se trasladaron a América Latina, donde se adaptaron a los ingredientes locales. Cada país le dio su toque particular, por lo que el filete empanado puede variar considerablemente en sabor y preparación. 

Calabacín

Es una hortaliza originaria de América Latina, cuyo cultivo comenzó a extenderse en Europa en el siglo XVI. Por su fácil producción ha sido durante mucho tiempo un alimento destinado a las clases bajas. Hay dos tipos básicos:  El calabacín ligero, calabacín oscuro, que por definición es el tipo más conocido Rico en agua y bajo en calorías, el calabacín es fuente de vitaminas C y B9. El alto contenido de potasio y el bajo contenido de sodio les confieren propiedades diuréticas.





jueves, 20 de marzo de 2025

Garbanzos guisados con repollo chorizo en caldo de pollo

Un buen plato de cuchara con legumbres, verduras y embutido es perfecto para reconfortar el cuerpo y el alma. Puedes optar por una receta básica y adaptarla a tus gustos y los ingredientes que tengas a mano. Es ideal en días frescos, pero también se puede servir fresco en verano, tal vez frío o templado.
 


Sección Legumbre; 4 personas, remojo de las legumbres una noche, preparación 5, cocción olla rápida 25 minutos, caldo 20 minutos, dificultad: fácil. Todos los tiempos son siempre indicativos.
 
Ingredientes para la receta:
 
360 g de garbanzos pequeños, 400 g de col o repollo, 1 chorizo grande, 4 dientes de ajos y sal

Para el caldo de pollo: 2 carcasas, 1 cebolla pequeña, 1 zanahoria, 1 rama de apio, agua y sal.
.
Preparación y cocción:
 
Poner los garbanzos a remojo la noche anterior en agua.
Primero en una cazuela pondremos a cocer las carcasas de pollo, la cebolla, zanahoria y el apio, todo ello pelados, cubrimos de agua y salamos cocer el tiempo indicado.
Lavar el repollo y cortarlos en juliana gruesa.
Meter en la olla los garbanzos lavados, los ajos, el repollo, el chorizo cortado en trozos y cocer el tiempo indicado.
Colar el caldo realizado y cubrir los garbanzos en la cantidad necesaria, si te sobra guárdalo para una sopa.
Trascurrido el tiempo dejar enfriar la olla y abrirla.
Servir todo caliente con un trozo de chorizo en cada plato y opcionalmente con la carne resultado del caldo de pollo.

Garbanzos

Son una de las primeras legumbres cultivadas en la historia de la humanidad. En Oriente Medio se han encontrado restos que tienen alrededor de 7.500 años. Es un arbusto que llega a medir hasta 50cm de altura. Cada vaina puede tener una o dos semillas de garbanzo. Estas leguminosas crecen a pleno rayo del sol o con un poco de sombra en lugares cálidos. Su ciclo es de aproximadamente 100 días para la cosecharlos.

Col o repollo

La col blanca forma parte de la familia Brassicaceae, al igual que otros tipos de col como la col rizada, la col rizada, la col rizada, la col lombarda, el brócoli, la coliflor y el brócoli romano. Es una planta herbácea bienal, cuyo nombre científico es Capitata. El repollo tiene hojas blancas anchas y lisas y puede medir hasta 50 cm de altura. En otras variantes, también puede tener hojas más verdes o violetas.

Chorizo

La noticias más antiguas del chorizo nos llegan de Grecia y Roma. En el Siglo XII, En España en la época de los romanos, este embutido apareció en ciertas zonas de España, concretamente en Galicia, Asturias o León. Denominados bolillos, era una variante de la salchicha o de la morcilla y se vendía en la calle. El chorizo, aparece en España en el S. XVI al entrar de América el pimentón, dándole ese color tan característico rojizo, puesto que anteriormente era blanquecino.


 

miércoles, 19 de marzo de 2025

Escalopines de salmón con salsa teriyaki y pimientos caramelizados

El salmón marinado con esta salsa le dará un toque estrella de la cocina japonesa. Enriqueceremos el plato con pimiento rojo y amarillo caramelizados y patatitas hervidas En conjunto, este plato se presenta como ideal para una celebración o un día especial, resaltando que no solo es sabroso, sino también visualmente atractivo y festivo.
 

Sección Pescado; 4 personas, preparación 15, marinado del salmón 30 minutos, dificultad: fácil. Todos los tiempos son siempre indicativos.
 
Ingredientes para la receta:
 
4 escalopes o más de salmón, salsa teriyaki, 1 pimiento rojo grande, 1 pimiento amarillo grande, 1 cebolla roja, patitas pequeñas a voluntad, azúcar, aceite de oliva, agua y sal.

 
Preparación y cocción:
 
Puedes hacer tú la salsa teriyaki, pero en este caso es comprada.
Lo primero embadurnaremos bien el salmón por ambos lados y lo dejaremos reposar el tiempo indicado.
Poner a cocer las patatas una vez realizado mantenerlas caliente, las puedes pelar o dejarlas con su piel.
Pelar la cebolla y cortarla en juliana.
Lavar y despepitar los pimientos y cortarlos en juliana.
Calentar aceite y pochar primero la cebolla, incorporando seguidamente los pimientos.
Una vez que estén al dente añadir azúcar y caramelizar todo bien, reservar.
Calentar una plancha o sartén y poner un poco de aceite, colocar los escalopines y cocinarlos al gusto.
Servir el salmón acompañado de los pimientos y las patatitas partidas por la mitad, todo caliente.

Salmon

Es un pescado típico de los fríos mares del Norte, Escocia, Noruega y Canadá y es muy apreciado por sus finas carnes. Salmón es el término utilizado genéricamente para varias especies de la familia Salmonidae. Se presta a diversas preparaciones en la cocina.   El salmón tiene una carne muy fina, con un sabor delicado y característico. El perfil del salmón es particularmente delgado y alargado y la cabeza es puntiaguda. El color y la apariencia difieren según la variedad. Hoy en día se puede comer todo el año gracias salmón de piscifactoría.

Salsa-teriyaki

Es uno de los condimentos más icónicos de la cocina japonesa, apreciada en todo el mundo por su sabor capaz de realzar los platos a los que se añade. Glaseado y brillante, se utiliza para dar sabor a una amplia gama de platos, desde sushi hasta brochetas o barbacoas. La salsa teriyaki fue desarrollada en Japón como un método para marinar y glasear carnes, pescados y verduras, aportando un sabor profundo y una apariencia atractiva. Se prepara mezclando salsa de soja, mirin  (un vino dulce utilizado en Japón para cocinar) y azúcar, que se mezclan y se llevan a ebullición hasta que la salsa se vuelve espesa y brillante, como un glaseado. Si bien a menudo se utilizan de manera similar en la cocina asiática, la salsa teriyaki y la salsa de soja no son lo mismo. Increíblemente versátil, la salsa teriyaki se puede utilizar de muchas maneras para realzar el sabor de los platos (apostamos a que en muchos restaurantes orientales has leído en los menús platos como pollo salmón o brochetas).

El pimiento (Capsicum annuum L)

Es una hortaliza perteneciente a la familia de las solanáceas , en la que también se encuentran los tomates, las patatas y las berenjenas: todos productos de origen centro y sudamericano, Los tres colores diferentes de los pimientos no se deben a la especie a la que pertenecen, sino a su diferente grado de madurez, ya que al principio todos los pimientos son verdes.




martes, 18 de marzo de 2025

Huevos rellenos con carne de salchichas de cerdo

Los huevos rellenos son un plato muy socorrido y perfecto para cualquier ocasión. La combinación con una salsa de salchichas de cerdo suena deliciosa, (puedes usar también de pollo si lo prefieres)
 


Sección Huevo; 4 personas, preparación 5/10, cocer huevos 10 minutos, dificultad: fácil. Todos los tiempos son siempre indicativos.
 
Ingredientes para la receta:
 
6 o más huevos, 200 g de salchichas de cerdo o (opcionalmente de pollo), 3 cucharadas de tomate frito, mayonesa, agua para la cocción, perejil picado y sal.

 
Preparación y cocción:
 
Cocer los huevos en agua durante unos 10 minutos, déjalos enfriar en agua fría para poder pelarlos fácilmente.
Separa las yemas de las claras y reservar, reserva 2 yemas para la decoración.
En una sartén, cocina la carne de las salchichas, previamente despojada de su piel y desmenuzada, a fuego medio.
Cocina hasta que estén doradas y completamente cocidas.
Mezcla las salchichas con las yemas, el tomate y la mayonesa y mezclado todo bien salar un poco.
Rellena los huevos y ralla por encima las yemas reservadas y perejil seco picado.
Meter en la nevera hasta la hora de su consumo.

Huevo duro

La preparación de un huevo duro consiste simplemente en sumergirlo de forma natural, con cáscara incluida, en un recipiente que contenga agua hirviendo, y luego dejarlo allí entre 8 y 10 minutos, dependiendo de su tamaño. Si el tiempo de cocción es corto, la yema permanecerá líquida, aunque más densa que la cruda, y básicamente tendrás un huevo líquido. Por el contrario, si se excede el tiempo de cocción la yema tiende a volverse verdosa debido a la liberación de compuestos sulfurosos.

Las salchichas

Aparecen hace 3500 años en la antigua Babilonia, cuando rellenaban intestinos de animales con carnes especiadas. Posteriormente otras civilizaciones fueron modificando este manjar. Son un embutido fresco elaborado generalmente a partir de carnes de cerdo o vacuno picadas; también las hay de cordero, pollo o caza. Las salchichas frescas se diferencian de las restantes variedades de salchichas en que estas no tienen un proceso de curación. Están muy condimentadas y generalmente embutidas en tripas.

La mayonesa

Es una salsa emulsificada, conocida por su textura cremosa y sabor suave, utilizada en una amplia variedad de platos. Su origen tiene varias teorías interesantes. La más comunes sugiere que la mayonesa se creó en 1756 en la ciudad de Mahón, en Menorca, España. Según esta historia, el duque de Richelieu tomó la ciudad durante la Guerra de los Siete Años y, al celebrar su victoria, su cocinero improvisó una salsa utilizando aceite, huevo y vinagre, lo que daría lugar a la mayonesa. El nombre podría derivar de "Mahón". Otra teoría sostiene que la mayonesa es una versión de la salsa "salsa aioli", una mezcla de ajo y aceite de oliva que se originó en la región mediterránea. Los franceses adoptaron y adaptaron esta preparación, dándole el nombre de "mayonesa". on el tiempo, la mayonesa se popularizó y se convirtió en un ingrediente básico en muchas cocinas del mundo. En el siglo XIX, fue llevada a Estados Unidos, donde comenzó a elaborarse en fábricas y se convirtió en un producto envasado. Tradicionalmente está hecha de huevos (yema), aceite y ácido (como vinagre o jugo de limón). La emulsificación de estos ingredientes permite que se combine en una mezcla suave y homogénea. A lo largo de los años, la mayonesa ha sido objeto de numerosas variaciones y sabores, incluyendo mayonesa con hierbas, ajo y otros condimentos. Hoy en día, es un acompañamiento popular en ensaladas, sándwiches y como base para muchas otras salsas.

 



lunes, 17 de marzo de 2025

Costillar de cerdo cocido y horneado con adobado

Esta receta consiste en preparar un costillar de cerdo que primero se cuece para ablandar la carne y luego se hornea con un adobo lleno de sabor. Al cocer el costillar, se logra una textura tierna que permite que los sabores del adobo penetren profundamente en la carne. El resultado un plato jugoso y sabroso, ideal para disfrutar acompañado de tomatitos cherry aliñados con aceite y sal.
 


Sección Carne; 4 personas, preparación 5, cocer 20/25 minutos olla a presión, horno 15 minutos a 190º, dificultad: fácil. Todos los tiempos son siempre indicativos.
 
Ingredientes para la receta:
 
Para cocer el costillar; 1 costillar de cerdo, 1 cebolla, 1 rama de apio, 1 zanahoria, granos de pimienta negra, 2 hojas de laurel, 1 cabeza de ajos, y agua para la cocción y sal.
Para el horneado y adobo; pimentón dulce, pimienta molida negra, ajo molido, cebolla molida, aceite de oliva, tomatitos cherry a voluntad.
 
Preparación y cocción:
 
Pelar la cebolla y cortar la cabeza de ajo por la mitad, pelar la zanahoria y lavar el apio.
Colocar todos los ingredientes con el laurel y los granos de pimienta en la olla.
Partir el costillar en cuatro trozos o más, meterlo en la olla y cubrir de agua.
Una vez trascurrido el tiempo sacar las costillas y dejar escurrir, colar el caldo y reservarlo para cocinar legumbres.
Preparar el adobo mezclando todos sus ingredientes.
Embadurnar el costillar y dejar reposar unos 30 minutos.
Meter el costillar al horno y cocinar el tiempo indicado.
Servir acompañado de los tomatitos partidos por la mitad aliñados al gusto.

Costillar de cerdo

Es una pieza de carne que incluye las costillas del cerdo. Se utiliza en muchas recetas y se puede cocinar de diversas maneras, como a la parrilla, al horno, o cocido lentamente. El costillar de cerdo es muy sabroso y jugoso debido a la grasa que contiene, lo que lo convierte en una opción popular para muchas personas. Puedes sazonarlo con especias y hierbas antes de cocinarlo para darle más sabor, y también puedes marinarlo para una mayor jugosidad y ternura.

El adobo

Es una técnica de conservación y preparación de alimentos que consiste en marinar o sazonar carnes, pescados, vegetales u otros ingredientes en una mezcla de especias, hierbas, vinagre, aceite y otros líquidos. Esta marinada no solo ayuda a conservar los alimentos, sino que también les proporciona un sabor intenso y característico. Los ingredientes pueden variar según la región y la receta, pero algunos componentes frecuentes son: Vinagre, aceite, pimentón, comino, orégano, entre otros, ajo y cebolla sal y pimienta y cítricos: como jugo de limón o naranja. La técnica del adobo tiene raíces antiguas y se ha utilizado en diversas culturas alrededor del mundo. Se cree que su origen se remonta a la necesidad de conservar alimentos antes de la llegada de la refrigeración moderna. Además, el uso de vinagre y sal como conservantes se ha documentado en muchas sociedades, desde la antigua Grecia hasta las civilizaciones precolombinas en América. En cada región, el adobo ha evolucionado, reflejando las tradiciones locales, los ingredientes disponibles y las preferencias culinarias. A través de los siglos, el adobo ha permanecido como una forma popular y efectiva de dar sabor y conservar alimentos, y sigue siendo una parte importante de muchas gastronomías alrededor del mundo.



 
 

Filetes de tintorera a la plancha con cebolla morada y pimientos rojos

Es un plato delicioso que resalta la frescura y el sabor del pescado. es reconocida por su carne firme y sabrosa. A la plancha, se logra una...